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毕竟，善举可能不是那么随意。科学表明，善良是有回报的。

研究表明，善举会让我们感觉更好、更健康。科学家说，善良也是我们作为一个物种如何进化和生存的关键。我们生来就很善良。

即将出版的新书《陌生人的善意》一书的作者、加州大学圣地亚哥分校的心理学家迈克尔·麦卡洛说，善良“就像我们的愤怒、欲望、悲伤或报复的欲望一样，在我们的骨子里孕育而生。”他说，这也是“我们认为理所当然的主要特征”。

科学研究正在蓬勃发展到人类的善意，科学家们迄今为止的发现证明了我们的良好表现。

“仁慈比宗教古老得多。它似乎确实具有普遍性，”牛津大学人类学家、Kindlab 研究主任奥利弗库里说。“人们善良的根本原因是我们是群居动物。”

我们珍视仁慈胜过任何其他价值。当心理学家将价值观归为十类并询问人们什么更重要时，仁慈或善良，排在首位，击败享乐主义，拥有令人兴奋的生活，创造力，野心，传统，安全，服从，寻求社会正义和寻求权力，说研究价值体系的伦敦大学心理学家 Anat Bardi。

她看的几十个国家都一样：仁慈永远是第一。斯堪的纳维亚国家的人往往最看重仁慈，也往往是年度世界排名中最幸福的地方。

“很多人告诉我，嗯，人并不善良。我认为这实际上是一种认知谬误，因为当你衡量人们的行为时，实际上你会发现他们是善良的，”巴尔迪说。“人们确实经常做善事。”

问题是我们记得不友善的手势或粗鲁的人，而不是更常见和预期的善意，巴尔迪说。她说，在内心深处，我们有动力去善待他人。

“我们很善良，因为在适当的情况下，我们都会从善良中受益，”牛津大学的库里说。